Biverkningar av att äta för mycket okra?

Vissa personer med dåliga magar bör inte äta för mycket okra. Annars är okra inte bara bra för kroppen, utan det förvärrar också symtomen på sjukdomen och kan orsaka diarré.

Att äta för mycket okra kan också orsaka huvudvärk, yrsel, högt blodtryck, högt blodsocker och andra symtom. Särskilt vissa äldre bör inte äta för mycket okra.